走路突然有一瞬间踩空的感觉，可能是过度劳累、局部受凉、低血糖、缺钙、骨质疏松等原因造成，应根据不同诱因进行处理。若是疾病因素所造成的，还需要配合医生积极治疗。

1、过度劳累：若平时经常做剧烈运动，有可能会导致身体过度疲劳。若没有充分休息就开始行走，容易导致局部酸软无力。通常在休息以后可得到缓解。

2、局部受凉：若气温较低，但所穿的衣物比较单薄，也有可能会因为冷风对腿部产生刺激，而导致腿部有异常感觉。可对局部适当揉搓，有利于促进血液循环，缓解不良症状，也要根据天气变化合理穿衣。

3、低血糖：如果长时间没有吃东西，有可能会因为体内的血糖水平下降而引起踩空感，还有可能会伴随有头晕、脸色苍白等异常表现。可以适当吃糖块、面包等含糖量的食物进行缓解，同时要适当休息。

4、缺钙：若平时过度挑食，也有可能会导致所需要的钙元素缺乏，可因为肌肉痉挛而导致腿发酸，还可出现乏力、生长发育缓慢等异常表现。除了在饮食方面可以适当增加芝麻酱、紫菜等含钙高的食物以外，必要时也可在医生指导下使用牡蛎碳酸钙片、乳酸钙咀嚼片等药物进行补钙。

5、骨质疏松：属于代谢性疾病，多是骨形成减少、骨吸收增加引起，可引起骨痛，尤其是姿势改变或者是长期行走时，不良症状会加重，还可伴随有踩空感，严重时可导致骨折。可在医生指导下应用左旋多巴片、维生素B2片等药物缓解。

平时应养成良好的生活习惯，能够减少对身体产生的不良影响，若频繁有异常表现，应前往医院就诊。

（责编：苏雅婷 ）