走路臀部酸可能是走路时间过长引起，也可能和腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等原因有关，引起原因不同，处理方法也不同。

1、走路时间过长：如果走路时间过长，容易引起臀部肌肉疲劳，出现酸、疼等不适。平时要劳逸结合，避免活动过量引发不适。

2、腰椎间盘突出症：腰椎损伤、妊娠等因素易引起腰椎纤维环部分或完全破裂，导致髓核突出压迫神经根，表现出腰痛、腿痛、间歇性跛行等症状。走路时增加腰椎间盘压力，易引发臀部放射性疼痛。可遵医嘱使用巴氯芬片、盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物缓解。

3、坐骨神经痛：不良姿势、子宫内膜异位症、无疹性带状疱疹等因素容易损害或压迫坐骨神经，使坐骨神经通路及臀部、大腿，甚至小腿等部位出现烧灼样或刀割样疼痛，可伴随下肢无力、麻木等症状。建议在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠凝胶、盐酸利多卡因注射液等药物治疗。

此外，也有可能是梨状肌综合征、局部滑囊炎、臀部筋膜炎等原因引起，排除生理原因外应及时就医排查引起原因，针对处理。

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