肋骨骨裂可以通过卧床、补充营养、功能锻炼、适当晒太阳、遵医嘱定期复查等方法进行休养，可能会起到好得快的效果，如果休养期间身体出现了异常症状，需要尽快就医治疗。

1、卧床：休养期间应该注意卧床休息，可以将关节维持在功能位，能起到较好的愈合效果。

2、补充营养：恢复期间应该多吃一些高钙、高蛋白质的食物，可以加速骨裂愈合，常见的比较好的食物有鱼肉、肝脏等。

3、功能锻炼：患者在平时生活中应该根据自身恢复情况适当体验功能锻炼，能够减少肌肉萎缩、关节僵硬等情况的出现，可尽早恢复受损功能。

4、适当晒太阳：平时天气好的时候可以适当外出晒太阳，能够促进钙质吸收，对增强骨质有好处。

5、遵医嘱定期复查：恢复期间也要定期前往医院复查，根据恢复实际情况尽快配合医生调整治疗方案。

患者恢复期间需要注意放松心情，可通过看书、听音乐等方式转移注意力，对缓解疼痛症状有一定帮助。

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