处于高原地区月经提前10天一般是正常的，如果月经提前的同时伴随有身体不适感，建议尽早前往医院进行检查，必要时配合医生针对治疗。
月经是伴随着女性卵巢周期性变化出现的子宫内膜周期性脱落以及排血的状况，可能会受到睡眠不足、精神状况等各种因素影响，当人体处于高原地区时也有可能会影响月经的来潮。主要是高原地区海拔较高，氧气比较稀薄，当人体出现缺氧的情况时可能会影响机体的激素分泌，有可能会导致月经出现提前或推迟的状况，因此处于高原地区时月经提前10天一般是正常的。
女性平时要养成规律作息的良好习惯，尽量保持心情的舒畅。在月经来潮期间要注意避免食用冰激淋、辣椒等食物，以免加重月经来潮期间出现的腹痛感。
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