身体前倾后背就疼痛，可能和过度劳累、肩周炎、筋膜炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因造成，应根据不同诱因进行处理，若排除生理因素所造成，怀疑是疾病因素引起，建议前往医院就诊。

1、过度劳累：若经常从事重体力的劳动，比如搬运工或者长时间做弯腰动作，则有可能会因为局部肌肉劳损，而引起疼痛。需多注意休息，避免长时间重复某一动作，多可逐渐缓解。

2、肩周炎：是肩关节周围软组织出现的无菌性炎症，可造成肩关节疼痛、活动受限，尤其是在身体前倾、牵拉局部时，也会导致后背出现放射性疼痛。在平时可以经常练习爬墙法、划圈法等来锻炼，必要时可在医生指导下使用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等，能减轻组织炎症肿胀，缓解疼痛。

3、筋膜炎：多是长期肌肉劳损、受寒、创伤等，使筋膜出现了病理性改变，引起机体肌肉筋膜出现疼痛、肌肉紧张、无力、痉挛等异常表现，可发生在全身各个部位。可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物缓解症状，必要时也可采取软组织松解术、跟骨钻孔减压术等。

4、颈椎病：是颈椎长期劳损、骨质增生、韧带增厚等原因使颈肌髓神经根、交感神经等受到刺激，可引起颈部疼痛、发僵，严重时患者在做前倾动作时，也可牵扯到后背，从而引起疼痛。可在医生指导下应用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物缓解症状以及营养神经，必要时也可采取前路手术、后路手术。

5、腰椎间盘突出症：多是腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出刺激以及压迫神经所致，可导致后背疼、坐骨神经痛、下肢麻木等异常表现。可在医生指导下使用美洛昔康片、甘露醇注射液等药物缓解，对于情况严重者可采取脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等。

平时应养成良好的生活习惯，不仅要根据天气变化合理穿衣，还要结合身体情况适当锻炼。

（责编：苏雅婷 ）