乳腺腺肌上皮瘤是一种比较常见的良性肿瘤，可能和妊娠、服用药物、不良饮食习惯、年龄、乳腺过度敏感等因素有关，可通过保持乳房清洁、调整饮食习惯、保持心情愉悦、遵医嘱用药、手术等方法进行治疗。

一、原因

1、妊娠：女性妊娠以后体内雌激素水平明显升高，可能会增强乳腺组织对雌激素的敏感性，容易诱发疾病。

2、服用药物：如果长期服用雌激素药物，有可能会造成体内激素分泌紊乱，可能会出现乳腺腺肌上皮瘤这种疾病。

3、不良饮食习惯：调查研究发现，经常高脂饮食容易扰乱肠道菌群，从而会造成食物当中的类固醇物质转化为雌激素，过度刺激乳腺组织损伤后可引起乳腺腺肌上皮瘤。

4、年龄：该疾病好发于20~25岁年龄人群，可能和性功能旺盛有关。

5、乳腺过度敏感：部分人群的乳腺是过度敏感的，此时更容易患上该疾病。

二、治疗

1、保持乳房清洁：在日常生活当中应该注意保持乳房清洁，避免出现毛囊炎症、痤疮等现象，可有效降低发病机率。

2、调整饮食习惯：生活中应该调整不良饮食习惯，多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如大豆、西兰花、菠菜、鱼肉等。

3、保持心情愉悦：在平时应该多参加一些自己感兴趣的活动，保持乐观向上的心态，也可减少发病风险。

4、遵医嘱用药：部分患者病情严重的时候可能会出现乳房疼痛症状，此时可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

5、手术：如果肿瘤体积持续增加，必要的时候需要采取微创旋切术的手术方法治疗，避免出现恶变风险。

家属在日常生活中应该对患者进行教育，科普一些关于乳房部位的知识，同时尽快调整不良生活习惯，对降低发病几率有一定帮助。

（责编：苏雅婷 ）