男人献血400CC一般没什么影响，但如果频繁献血，有可能会出现贫血相关的临床症状，若出现不适症状，可前往医院通过检查确诊。
我国的献血法规定，一次献血量一般为200-400CC，如果男人的身体抵抗力比较强，不伴有其他异常情况，献血400CC通常并不会对身体健康造成影响。但如果男人频繁的献血，且每次都是400CC，这种情况可能会造成体内血液量减少，出现贫血相关的症状，比如脸色苍白、头晕、乏力，甚至会诱发血压偏低。
通常可以根据个人情况去正规医院献血，且在平时还要多吃富含铁元素的食物，包括动物血、菠菜等。
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