一般情况下，年轻人心率超过80次/分是正常现象，不用进行特殊处理。如果心率出现过快或过慢的情况，需及时去医院诊断治疗。

心率是人的基本生命体征之一，指的是心脏一分钟内搏动的次数，能够反映人体的生命体态。通常成人在安静状态下的正常心率范围在60-100次/分，所以年轻人心率超过80次/分处在正常范围内，这是一种正常现象，说明心率良好，不存在心率过快或过慢现象。当人体情绪紧张或剧烈活动时，会出现心率加快现象，通过适当休息能够自行恢复。

建议关注心率变化，身体出现异常后迅速就医处理，平时多注意休息，避免进行剧烈运动，以免影响心脏健康。

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