高压一般指收缩压，女性收缩压128mmHg不算高，属于正常血压值，不需要过于担心。如果血压出现异常现象，需要到医院就诊治疗。

安静状态下，收缩压正常范围在90~139mmHg，此时女性收缩压128mmHg处于正常范围内，建议继续保持良好的生活饮食状态，比如规律饮食、规律作息、保证充足睡眠、在身体允许的情况下加强体育锻炼等，有助于稳定血压，提高机体免疫力。如果出现血压偏高或偏低，建议到医院通过24小时动态血压、血常规、心电图等检查明确引起血压异常的具体原因。

平时要养成良好的生活习惯，避免情绪激动，定期体检，积极治疗原发疾病，有助于预防疾病的发生。

（责编：苏雅婷 ）