下压96mmHg指舒张压96mmHg，已经超出正常范围，如果是一过性一般不用吃降压药。但如果长期存在或持续升高，伴随头痛、头晕等症状，就需要吃降压药。建议及时就医，根据具体情况选择合适的方式治疗。

舒张压的正常范围是舒张压60~89mmHg之间，舒张压96mmHg已经超出正常范围，但如果是剧烈运动或情绪激动导致交感神经兴奋引起的一过性升高，会在适当休息，情绪缓解后改善，一般属于正常的生理现象，不需要吃降压药。

如果舒张压长期在96mmHg或者有持续增高的倾向，伴随头晕、头痛、视物模糊等症状，说明高血压已经导致血管壁损伤和硬化，影响到大脑的血液供应。需要及时遵医嘱吃降压药，例如硝苯地平缓释片、卡托普利片、缬沙坦分散片等药物将血压控制在正常范围，避免血压持续升高引起脑出血、高血压肾病等疾病，对身体健康产生严重影响。

建议严格遵医嘱定时定量服用药物，将血压控制在正常范围，并积极运动，减少盐的摄入，有助于降低心血管疾病的发生风险。

（责编：苏雅婷 ）