膝关节滑膜炎可能是由膝关节退行性改变、膝关节损伤、感染、创伤、骨质增生、肥胖、长期体力劳动等原因导致的。膝关节滑膜炎出现积液可以通过生活管理、一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等，缓解症状。建议患者及时去正规医院就诊，查明病因后对症治疗。

1、生活管理：应注意戒烟戒酒、清淡饮食、多吃蔬菜和水果，如青菜、海带、燕麦、豆腐等。少吃刺激性食物，如辣椒、大蒜等。避免长久站立、蹲位等。

2、一般治疗：可固定患处，减少患病关节的活动及负重，避免大幅度活动。应注意卧床休息，可抬高患肢，减轻关节负担，促进恢复。

3、物理治疗：可采用物理治疗，如冰敷、超短波疗法、微波疗法、低中频电疗法等，缓解局部疼痛的症状。

4、药物治疗：可使用药物治疗，如塞来昔布胶囊、依托考昔片、甲氨蝶呤片等，缓解症状。也可进行关节腔穿刺注入药物，如玻璃酸钠注射液等，改善症状。

5、手术治疗：必要时，通过在膝关节处做小切口，将关节腔内的积液抽出体外。病情严重者，可进行手术治疗，如滑膜切除术等，促进恢复。

建议在医生指导下用药，不可盲目自行用药，以免出现不良反应。如果患者出现膝关节滑膜炎积液的情况，建议及时前往正规医院就诊，在医生的帮助下明确病因，及早进行规范的治疗，以减少疾病带来的不良影响。

（责编：苏雅婷 ）