骶髂关节炎对睡姿有一定的讲究，一般建议仰卧位，这是遗传或其他疾病引起的骶髂单侧或双侧的炎症。

骶髂关节是髂骨的耳状面与骶骨的耳状面构成，属于髋骨的一部分，如果出现了骶髂关节炎，一般会有明显的腰痛，部分骶髂关节炎是原发性骶髂关节炎，部分可能是继发于一些疾病，比如强直性脊柱炎等。骶髂关节炎对睡姿有一定的讲究，一般建议仰卧位，这样能够减轻对骶髂部位的压迫，能够有利于病情的恢复，对于减轻症状有一定的帮助，而且睡觉的时候应尽量选择硬板床。

骶髂关节炎除了要注意睡姿以外，还应该要减轻腰部负重，可以使用腰围保护，还可以使用手杖、拐杖、助行器等减轻骶髂关节负重，减轻关节磨损，对于一些疾病引起的，需要针对病因治疗。

如果患有骶髂关节炎，应及时就诊，在医生的指导下进行相关治疗，并加强生活注意，平时要保持健康的生活方式，注意控制体重。

（责编：苏雅婷 ）