肩膀的关节疼痛考虑是过度劳累、外伤、肩周炎、肩袖损伤、肩关节脱位等原因引起，应及时就诊。

1、过度劳累：如果长时间的扛重物或者是打羽毛球，会因过度劳累引起关节疼痛，可以适当的按摩，还要注意休息。

2、外伤：如果肩膀部位被撞到，也会引起关节疼痛，如果没有发生骨折，一般不需要特殊处理。

3、肩周炎：这种疾病常见于50岁左右的人群，是肩关节部位的无菌性炎症，主要表现为肩关节周围疼痛和活动受限，疼痛明显时，可以在医生的指导下使用美洛昔康片、吲哚美辛片等药物治疗，另外这种疾病需要进行功能锻炼。

4、肩袖损伤：这种疾病一般是外伤或反复运动引起的，表现为疼痛、无力以及活动困难等，应该要注意休息，必要时可以使用石膏外固定。

5、肩关节脱位：如果肩关节部位出现了间接暴力会导致脱位，表现为疼痛肿胀以及活动障碍，需要及时去医院进行复位治疗。

肩膀的关节疼痛应及时就诊，可以通过影像学检查等明确诊断并规范治疗，在疼痛期间要注意休息，注意保暖。

（责编：苏雅婷 ）