月子里通常是指产褥期，产褥期手指关节疼可能是受凉、产后风湿、缺钙、滑膜炎、腱鞘炎等原因造成的，建议到医院诊断之后采取治疗措施。

1、受凉：在产褥期如果没有做好保暖工作，本身身体比较虚弱，受到寒凉刺激之后，很可能会造成关节部位疼痛症状。可以适当对局部进行热敷或者按摩，还应做好手指关节部位的护理工作，减少负重。

2、产后风湿：如果在产褥期间没有注意做好护理工作，长时间的碰冷水或者是受凉受寒等原因，也有可能会引起产后风湿，通常伴随手指关节疼痛以及无力的症状，有时会伴随腰部疼痛。建议做好保暖措施，避免再碰凉水。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物治疗，有助于消除炎症，对皮疹以及手掌红斑有一定的好处。

3、缺钙：如果在产后经常挑食、偏食，导致身体中缺钙，也有可能会造成局部活动受限，还可能会伴随关节疼痛症状。可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、维生素d3片等药物治疗。

4、滑膜炎：产褥期产妇需要经常抱宝宝，造成身体比较虚弱，手臂乏力，很可能会造成手臂以及手指关节过度劳损表现为手指滑膜炎导致关节疼痛以及红肿的症状，严重的也会造成活动受限。可以适当休息，如果症状较为严重，也可以在医生指导下使用双氯芬酸钠二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

5、腱鞘炎：是腱鞘发生的急性与慢性炎症，反应好发于手部以及手腕部位，产妇身体比较虚弱，在产褥期间如果没有做好手部护理工作，很可能会造成手腕部位疼痛的症状，有时也会造成局部关节活动障碍。可以遵医嘱使用独一味胶囊、活血化瘀胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，可以起到镇痛的作用，也有助于缓解症状。

治疗期间可以多休息，尽量不要吃一些刺激性食物，如果有不适症状建议到医院就诊治疗。

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