肩关节和指关节疼痛可能是过度劳累、外伤、肩周炎、颈椎病、关节炎等原因引起，需要去医院就医分析原因治疗。
1、过度劳累：在平时如果经常做重力活动，导致肩关节以及手指关节受累之后可能会伴随疼痛，可以通过适当休息进行改善。
2、外伤：活动时没有注意肩关节和指关节保护工作，受到外力碰撞之后，可能会引起里面软组织损伤，伴随疼痛表现，可以在早期内通过冰敷收缩毛细血管改善，超过48小时可以通过热敷促进血液循环，减轻疼痛症状。
3、肩周炎：是以肩膀疼痛和运动受限为症状的疾病，可能是肩膀局部肌肉或者是肌腱损伤，会影响到手指关节，患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，具有镇痛作用。
4、颈椎病：是指颈椎骨骼和软组织发生病变引起的一种疾病，如果压迫到神经根会影响到肩关节活动和指关节活动，伴随局部疼痛，可以遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗，具有营养神经作用。
5、关节炎：在患有关节炎之后会影响身体多个关节部位，尤其是手指关节和肩关节，可能会伴随疼痛表现，可以遵医嘱使用洛索洛芬钠片、吲哚美辛肠溶片、尼美舒利片等药物治疗，具有镇痛作用。
患者在用药治疗疾病期间，也需要注意局部防寒保暖，避免受到寒冷空气刺激，否则会影响恢复。
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