踝关节活动受限危害一般包含肌肉萎缩、下肢静脉血栓、影响肢体受力平衡、影响日常锻炼、影响心情等，踝关节活动受限可能是外伤或者是痛风等原因引起，需要及时去医院就诊。

1、肌肉萎缩：踝关节活动受限之后，通常会使关节活动能力下降，肌肉得不到营养支持，会伴随肌肉萎缩。

2、下肢静脉血栓：下肢长时间不活动会影响到里面血液循环，可能会出现下肢静脉血栓现象，伴随局部肿胀和疼痛。

3、影响肢体受力平衡：在患病之后通常会影响到一侧肢体受力，导致身体平衡受到影响，容易摔倒。

4、影响日常锻炼：踝关节活动一旦受到限制，会影响日常跑步以及游泳，可能不能够参加正常的锻炼。

5、影响心情：如果长期没有得到改善，可能会导致日常工作和生活受到严重影响，从而会使心情不愉悦。

患者可以通过针灸或者是推拿等方式治疗，能够加快血液循环，减轻踝关节局部出现不适症状，平时也要避免负重运动。

（责编：苏雅婷 ）