发热后踝关节和腕关节疼痛可能是乳酸堆积、肌肉收缩、关节损伤、痛风性关节炎、风湿性关节炎等原因所导致，会出现肿胀和活动受限等症状。

1、乳酸堆积：发热后新陈代谢速度较快，会在肌肉、关节组织内出现乳酸，乳酸大量堆积，会导致关节疼痛，可以适当休息或者是热敷，能够缓解。

2、肌肉收缩：机体发热时候，体温调节中枢温度调节点会明显上升，出现肌肉组织收缩，产生能量，体温持续升高，会出现不适，可以通过物理降温方式来改善，比如退热贴、酒精擦拭等。

3、关节损伤：发热时关节组织内可能会出现细菌感染而产生炎症，炎症会攻击到关节结缔组织，造成关节损伤，可以遵医嘱用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物治疗具有镇痛和消炎效果。

4、痛风性关节炎：跟体内嘌呤代谢出现紊乱有密切关系，患病后关节部位会出现红肿和疼痛等症状，在医生嘱托下用吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠缓释片、环磷酰胺片等药物治疗，能够使局部的疼痛得到缓解。

5、风湿性关节炎：发热后没有注意保暖工作，受到寒气入侵，会诱发风湿性关节炎，导致踝关节、腕关节部位出现疼痛、皮肤灼热感等症状，在医生指导下用甲泼尼龙片、甲氨蝶呤片、对乙酰氨基酚片等药物治疗，具有免疫调节和镇痛作用。

患者及时对照原因治疗，能够达到缓解效果，避免病情加重，但是如果长时间得不到改善，需要及时到医院诊断治疗。

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