大关节小关节疼痛可能是过度运动、钙缺乏、骨性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起，需要及时去医院就诊，根据原因治疗。

1、运动过度：在平时如果运动量比较多，可能会导致乳酸堆积在肌肉内，刺激神经末梢损伤，会引起大小关节疼痛，一般经过一段时间休息之后，症状可以得到缓解。

2、钙缺乏：过度挑食节食导致体内钙质缺乏之后也会影响到骨关节健康，伴随关节疼痛和抽筋，可以遵医嘱使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物治疗，具有补钙作用。

3、骨性关节炎：与退行性病变有关系，在患病之后会导致关节间隙狭窄，对关节造成不同程度损伤引起疼痛，可以在医生指导下使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊、活血化瘀止痛胶囊等药物治疗，具有镇痛和活血化瘀作用。

4、风湿性关节炎：属于自身免疫性疾病，与遗传因素和环境因素有关系，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状，可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片、甲泼尼龙片等药物进行治疗，具有消炎和调节身体免疫作用。

5、痛风性关节炎：可能是高尿酸血症引起，与不良饮食习惯也有关系，会伴随关节局部红肿热痛，患者需要遵医嘱使用苯溴马隆片、别嘌醇片、秋水仙碱片等药物治疗，具有降低尿酸作用。

患者在治疗疾病期间，需要注意规律饮食，减少辣椒、火锅、烧烤、芥末等刺激性食物摄入。

（责编：苏雅婷 ）