米酒一天喝多少为合适

米酒一天喝多少为合适通常是不能确定的，因为体质不同、对酒精的耐受力不同、米酒的度数不同，都会影响到米酒的饮用量。摄入含有酒精的饮品后，如果出现心慌、皮肤瘙痒等症状，建议及时就诊治疗。

米酒是以糯米为原料发酵而成的酒类饮品，酒精含量一般在15%~25%之间。如果身体比较虚弱、容易对酒精过敏，通常不建议喝米酒。对于酒精耐受力比较低的人群，通常可以少量喝度数比较低的米酒，如果喝度数略高的米酒，可能会引起恶心、呕吐、头晕等不适症状。另外，经常喝酒，对各种酒精制品耐受力比较高的人群，一次性或一天可以喝的米酒量会比其他人群多，但具体饮用量比较难明确。

及时纠正吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，有助于提高抵抗力、免疫力。