肌酐是肌肉产生能量期间的化合物，通常成年男性正常指标在44-132μmol/L，女性正常指标在70-106μmol/L，所以肌酐114μmol/L对于男性处在正常状态，而女性属于偏高状态，需要注意饮食调整、适当运动、预防感染、定期检查、合理用药等，症状严重者需及时就医处理。

1、饮食调整：对于肌酐水平较高者需控制日常饮食，控制蛋白质摄入量，避免进食肉类、蛋类及奶类食物，注意坚持低盐、低脂肪的饮食原则，能够减轻肾脏负担。

2、适当运动：如身体状况良好，可适当进行散步、太极拳等运动锻炼，能够增强身体体质，同时促进新陈代谢，改善肌酐水平。

3、预防感染：当体内肌酐升高时需积极预防感染，保持良好的卫生习惯，避免进行不洁性生活，避免出现泌尿系统感染。

4、定期检查：肌酐值可能受年龄、性别等多种因素的影响，因此肌酐升高后需定期进行检查，观察肌酐的水平变化，能够及时发现肾脏疾病。

5、合理用药：若肌酐持续升高，且伴有食欲不振、腹水、浑身乏力等表现，可遵医嘱使用尿毒清颗粒、阿魏酸哌嗪片、肾康注射液等药物治疗，能够控制体内的肌酐水平。

恢复期间注意卧床休息，避免疲劳过度，同时控制日常饮食，保证饮食方面的营养均衡。

（责编：苏雅婷 ）