番茄指的是西红柿。碳水指的是碳水化合物。一般每100克西红柿中的碳水化合物含量是4克。如果在食用过程中有不适症状出现建议积极就医。
西红柿是日常生活中比较常见的食物，里面含有的营养元素比较多，不仅含有维生素、蛋白质，同时也含有一定量的碳水化合物，一般每100克西红柿中的碳水化合物是4克，但具体是多少并不能准确判断。平时适当吃点西红柿对身体有好处，能够补充营养，促进代谢，同时也不会导致肥胖情况出现。
西红柿中含有的膳食纤维比较多，能够促进肠道蠕动，帮助消化，同时还可以起到开胃的功效。平时生活中需多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯，避免偏食挑食或暴饮暴食。
展开剩余内容
