脚丫子是指脚趾，脚趾肿了，按起来还疼可能是局部受凉、外伤、腱鞘炎、痛风、类风湿关节炎等原因引起，患者应及时前往医院完善检查。

1、局部受凉：如果经常待在寒冷的环境当中或者鞋子和袜子穿得比较单薄，受到冷风的刺激，容易使周围的血管异常收缩，表现为脚趾疼痛、肿胀等。

2、外伤：如果脚趾受到外力的碰撞或者挤压，会使周围的软组织受损，诱发皮肤组织出现疼痛、淤青、肿胀等症状。

3、腱鞘炎：多数是因为脚趾部位的组织出现无菌性炎症反应，炎性因子渗出后，对周围的痛觉神经造成刺激，因此会出现疼痛、肿胀等。

4、痛风：如果经常摄入高嘌呤的食物，可能会使机体的嘌呤代谢异常，导致尿酸盐结晶沉积在胶质部位，容易出现红肿、热痛等。

5、类风湿关节炎：通常是由免疫因素、遗传因素等原因引起，由于病变累及到脚趾部位，对周围的骨组织造成破坏，引起僵硬、疼痛、肿胀等。

患者可以使用热毛巾或者热水袋放在局部热敷，能够促进血液循环，改善局部的疼痛情况，如果发现症状持续加重，也要及时在医生的指导下采取治疗措施。

（责编：苏雅婷 ）