孕35周特别嗜睡,没有伴随头痛、身体浮肿等症状,一般是正常现象;如果嗜睡时间持续时间比较长,伴随身体浮肿、头晕、乏力等症状,可能不正常。需要及时到医院检查,采取积极干预。
孕35周,随着胎儿逐渐增大,孕妇体重也会随之增加,身体肌肉和骨骼系统承受更大负担,容易引起身体疲劳和嗜睡。另外,怀孕后期随着雌激素水平的波动,可能影响褪黑素和多巴胺的分泌,使孕妇感到疲倦和嗜睡。如果没有伴随头晕、身体浮肿等症状,通常属于正常现象,建议保持充足睡眠,饮食均衡,有助于症状改善。
如果孕妇在短时间内突然感到异常疲劳,通过充足的休息也不能缓解症状,并且伴随头痛、四肢水肿、身体乏力等异常情况,通常不正常。可能是贫血、甲状腺功能减退等原因造成,需要及时到医院进行详细检查。
怀孕期间建议保证足够的睡眠时间,避免熬夜。饮食上保持营养均衡,定期到医院产检。