颈肌筋膜炎通常指发生在颈部肌肉部位的筋膜炎，可能会有慢性疼痛、肌肉痉挛、麻木、颈项僵直、活动受限等症状，如果身体出现异常症状，建议尽快前往医院，配合医生检查后进行治疗。

1、慢性疼痛：筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，如果发生在颈肩部位，病情发作时炎症介质刺激后会出现慢性疼痛、酸胀等症状。可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、氯唑沙宗片等药物帮助缓解。

2、肌肉痉挛：急性发作时炎症因子比较活跃，可能会损伤肩部神经及肌肉，进而引发肌肉痉挛、阵痛等症状。此时应该注意休息，可以通过冷敷、轻轻拍打痉挛部位等方法帮助缓解。

3、麻木：如果病情得不到较好的控制，可能会对神经血管造成刺激，导致血液循环受限，使患者出现皮肤麻木、患处发冷等症状。可以适当对肌肉部位进行拉伸，能够促进血液循环，缓解麻木症状。

4、颈项僵直：病情发作时可能会造成肌肉长期处于紧张状态，使患者出现脖子僵硬、活动不便等现象。可以通过热敷的方式帮助缓解，有一定作用。

5、活动受限：发病时由于炎症刺激引发出现一系列不适症状，如疼痛、肌肉痉挛、脖子僵直等，多种不适症状均可能会造成活动受限、颈肩不适等。此时应注意休息，同时可以通过按摩、红外线理疗等方式缓解活动受限现象。

患者日常生活中注意清淡饮食，需要忌口，避免食用辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，注意保暖，避免着凉。

（责编：家医编辑 ）