气串到肋部后背痛俗称岔气，医学名称为急性胸肋痛，可以通过停止活动、按摩、推拿、针灸、使用药物等方法进行治疗。当出现急性胸肋痛的症状时，建议前往医院就诊，可以在医生指导下进行有效的处理。急性胸肋痛多在剧烈运动时突然发生，诱发呼吸急促出现痉挛后可产生肌肉疼痛。

1、停止活动：需要停止剧烈的活动，防止疼痛症状加重，还可以将一侧的胳膊举起，向相反的方向进行伸展。

2、按摩：通过按摩能够促进局部的血液循环，缓解疼痛症状。但应注意避免按摩力度过大，以免对疼痛部位造成刺激。

3、推拿：通过推拿可以起到调理的作用，可以使气血更加流畅，改善临床症状，需要由专业医护人员进行操作。

4、针灸：可以对天突穴、膻中穴等穴位进行针灸，可以缓解体内气血不通畅的现象，减轻疼痛表现。

5、使用药物：若疼痛症状比较严重，可以在医生指导下给予布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行镇痛处理。

在剧烈运动之前还需要先进行热身运动，可以预防急性胸胁痛的发生。

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