轻微阑尾炎患者饮食应注意避免吃油腻食物、避免吃坚硬的食物、避免吃辛辣食物、避免吃高纤维食物、避免吃生冷食物等。其通常与阑尾管腔堵塞、细菌感染等有关，如果患者阑尾炎症状有加重现象，需及时到医院就诊处理。

1、避免吃油腻食物：由于油腻的食物不容易消化，例如肥肉、炸鸡等，过多吃可能会引起消化不良，从而加重胃肠道不适症状，因此患病期间要避免吃油腻的食物。

2、避免吃坚硬的食物：由于坚果、牛肉干等坚硬的食物，在胃肠道内不容易消化，可能会引起腹胀、腹痛等症状，不利于疾病恢复。因此患者日常生活中主要以易消化食物为主，例如大米粥、馒头、牛奶等，有利于减轻胃肠道的负担。

3、避免吃辛辣食物：过量吃辛辣刺激的食物，例如大蒜、辣椒等，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而加重疾病症状，所以要避免吃辛辣食物。

4、避免吃高纤维食物：由于粗粮面包、燕麦等高纤维食物，容易导致肠道扩张，可能会增加阑尾炎受损部位的压力，因此要避免吃高纤维食物。

5、避免吃生冷食物：在此期间要避免吃生冷的食物，例如冰激凌、冰水等，此类食物过多吃容易引起肠道功能紊乱，不利于病情恢复。

患者在此期间要多注意休息，避免过度熬夜，而且在饮食上要少食多餐，细嚼慢咽。

（责编：家医编辑 ）