血压波动大通常与饮食因素、情绪因素、环境因素、用药不当、疾病因素等原因有关，一般需要前往医院，通过检查排除疾病因素。
1、饮食因素：血压升高与摄入的盐含量过高有关，如果饮食中吃过咸的食物或者吃辛辣刺激的食物，均会造成血压波动。
2、情绪因素：情绪紧张、焦虑、激动或者恐惧，容易引起交感神经兴奋，进而增强心肌收缩力，出现血压数值异常。
3、环境因素：长时间在高温天气下生活，很容易导致人体的血管扩张，造成血压波动比较明显。
4、用药不当：如果没有规范用药，比如大量服用降压药物或者升压药物，也可能会造成血压数值在短时间内持续不能平稳。
5、疾病因素：患有心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者，在疾病发生、发展的过程中，容易引起心室收缩功能下降，出现血流动力学改变，表现为血压不稳定。
健康人群需要规律作息、适当进行有氧运动，提高机体的免疫能力，并定期前往医院进行血压监测，一旦出现异常，可以做到早诊断、早治疗。
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