通常不存在脑梗死吃什么干果好这种说法,患者可适当吃瓜子、松子、腰果、核桃、花生等坚果,同时及时去医院诊断治疗。
1、瓜子:瓜子中的植物脂肪含量较为丰富,进食后能够为大脑提供优质的脂肪,有利于脑细胞发育及神经纤维髓鞘形成,对血管壁起到保护作用。
2、松子:松子中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质等多种营养成分,适用于脑梗死患者进食,能够促进胆固醇代谢,避免血管硬化。
3、腰果:对于脑梗死患者可适当补充腰果,其中含有丰富的钙、铁、维生素等多种营养成分,进食后能够增强自身免疫力,维护血管弹性,有利于病情康复。
4、核桃:由于核桃仁中含有铁、锌、硒、不饱和脂肪酸等营养成分,适用于脑梗死患者进食,有利于大脑神经细胞恢复,达到健脑补脑的效果。
5、花生:花生的营养物质较为丰富,其中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙元素等营养成分,脑梗死患者进食后能够为身体补充营养,增强个人体质。
脑梗死患者需提高生活质量,配合医生的治疗工作,恢复期间多注意休息,避免进行剧烈活动。
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