血糖主要指的是血液中葡萄糖的含量,一般检测血糖值为11.2mmol/L属于偏高水平。如果长时间血糖水平未能下降,需尽快就医诊治。
血糖是人体重要能量来源之一,该指标可帮助判断机体对葡萄糖的吸收和代谢功能是否正常。一般正常人的血糖水平值最高不大于9.4mmol/L,因此血糖检测结果为11.2mmol/L通常提示血糖水平偏高,需密切观察血糖后期水平有无下降。如果只是一过性的血糖水平升高,一般与摄入高糖饮食有关,比如蛋糕、糖果等,如果后期血糖水平持续呈升高现象,需尽快前往医院查明引起原因后进行治疗。
血糖偏高的人群在日常生活中应注意适当控制主食摄入,多吃一些新鲜的水果蔬菜,并适当增加体育活动,帮助控制体重过度增长。