驼背是一种较为常见的脊椎病变，一般通过跑步可以在一定程度上改善驼背的现象。如果驼背症状持续加重，需尽快就医诊治。

驼背主要是背部肌肉韧带发生退变加上脊柱生理负重而导致的骨骼畸形，是生活中较为常见的一种现象，可能与不良坐姿、佝偻病等因素有关。一般患者可在医生建议下通过跑步的方式帮助纠正驼背的现象，因为在跑步时能够增强患者肺部的气体交换，从而促进胸廓向外打开，并且背部肌肉也可得到一定的锻炼，使患者自然的挺直背部，从而帮助逐渐改善驼背的现象。

驼背的患者除了跑步以外，还可多进行游泳、打羽毛球等体育锻炼，对于帮助纠正驼背有较好的作用。

（责编：苏雅婷 ）