颈椎3-7突出硬膜囊受压指颈椎3-7节发生突出，对骨髓的硬膜囊造成压迫，通常可以治疗，建议及时就医，评估病情后采取针对性治疗措施。
长期低头玩手机或伏案工作，或长期从事重体力劳动，导致颈椎负荷增加和过度劳损，可导致颈椎3-7节突出。部分老年人，随着年龄增长颈椎出现退行性病变，也可导致颈椎突出压迫到骨髓硬膜囊。如果病情轻微，可以通过针灸、按摩和推拿等方式活血化瘀，疏通颈部经络，从而促进局部血液循环，改善症状，或遵医嘱使用药物松弛局部肌肉、消除炎症，缓解患者疼痛，严重时可配合医生通过手术解除由于颈椎3-7突出对硬膜囊造成的压迫。
平时要避免长时间低头工作，可以多旋转活动颈部，有利于松弛颈部肌肉和促进颈部血液循环。
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