骨质疏松可以通过概述、病因、症状、骨密度测定、其他评估等方法鉴别诊断。一旦确诊，都需要及时配合医生处理。

1、概述：是一种好发于老年人群的全身代谢性骨病。

2、病因：该疾病主要是因为骨量丢失或减少、骨吸收量增加所致，长期吸烟饮酒、卧床休息、日照时间少可诱发。

3、症状：早期通常无明显病变，但随着时间延长，可能会出现浑身乏力、腰背酸痛、全身骨痛等症状，意外摔倒或跌落时容易发生骨折。

4、骨密度测定：可以评估骨骼质量，骨质疏松者完善骨密度测定时，T-值通常小于等于-2.5。

5、其他评估：如对无法解释的贫血者需进行肿瘤标志物检测，而存在尿钙增多的患者需要检测血清甲状旁腺激素，了解有无存在其他病变。

日常建议患者要适当增加营养补充，多吃含钙元素、磷元素较为丰富的食物，有助于维持骨骼的稳定性。

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