一般针灸不能直接降血压,但可遵医嘱在涌泉穴、百会穴、足三里穴、绝骨穴、太阳穴等穴位针灸辅助降血压。高血压可能与遗传因素、年龄因素等有关,主要表现为头部肿胀、眩晕等。当机体出现不适症状时,还需要及时到医院就诊,采取对症的方法治疗。
1、涌泉穴:其位于脚底凹陷部位,针灸后可以改善血管弹性,促使其扩张,从而起到辅助降血压的效果。
2、百会穴:其位于头顶正中线和两耳之间的交点处,具有回阳固脱、醒脑开窍的功效,针灸后能缓解高血压引起的头痛、眩晕等现象,还能帮助调整血压。
3、足三里穴:其位于外膝眼下三寸,针灸不仅可以促使血管扩张,还能改善血液的粘稠度,有利于血压降低。
4、绝骨穴:如果高血压是因为肝胆郁结所引起,而绝骨穴位于小腿外侧,脚踝上三寸部位,针灸后可以起到疏肝利胆、补益气等作用,可以辅助血压恢复正常。
5、太阳穴:其位于眉梢与目外的中间点,针灸后可以促使血液循环,缓解血液粘稠现象,能够辅助降低血压。
患者在日常生活中应保持积极的心态,同时改善饮食结构,主要以蔬菜、蛋类、奶制品等为主。