概述
一般按摩内关穴、膻中穴、曲泽穴、神门穴、心俞穴等穴位对心脏好。
穴位
日常按摩内关穴、膻中穴、曲泽穴、神门穴、心俞穴等穴位对心脏好,但需要注意,如需按摩应找专业医生进行操作。1、内关穴:位于手掌内侧腕横纹上两寸,可以起到宽胸理气、调节心率等作用。
2、膻中穴:位于胸部两个乳头的交汇点,按摩后能起到疏通气血、宽胸理气等作用,常用于辅助治疗气短、胸闷等情况。
3、曲泽穴:位于肘横纹中间,经常按摩可以帮助清热泻火、除烦安神等。
4、神门穴:位于手腕部位,按摩后可以促进血液循环,维持心脏功能,通常可以缓解冠状动脉性心脏病引起的头晕、恶心等情况。
5、心俞穴:位于后背部,属于足太阳膀胱经的输穴,一般可以起到行气止痛的作用,可以缓解心肌供血不足引起的心悸、胸闷、胸痛等情况。。
注意事项
按摩穴位时避免力度过大,对机体产生损伤,建议在医师指导下进行。需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗疾病的作用,并不能完全根治疾病,如果心脏出现不适症状,还需要及时到医院就诊处理。展开剩余内容
