能适量吃猕猴桃。
建议用量:80g/天
糖尿病病人不建议吃含糖量较高的食物。而猕猴桃虽然口味酸甜,但其中含糖量并不算太高,适量吃通常不易导致血糖波动。同时,猕猴桃中含有较为丰富的营养物质,比如维生素C、B族维生素、钙质、磷等,这些物质可为身体提供营养。
猕猴桃剥皮直接吃,可在两餐之间食用。不建议猕猴桃与牛奶同食,同食容易使牛奶凝结,影响蛋白质的分解。猕猴桃中含有丰富的纤维素,能促进肠蠕动,胃炎患者、肠炎患者不建议食用,以免导致腹泻。
糖尿病病人除了调整饮食以外,还要注意保持局部卫生,防止肌肤发生感染现象。
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