能适量吃甘蔗。

建议用量：50g/天

宝宝生长发育需要多种营养，而甘蔗比较常见，其中含有人体所需要的糖分、钠元素、钙元素、镁元素等，不仅能够补充身体所需要的多种营养物质，满足生长发育需求，而且在吃甘蔗时，也可以帮助清洁口腔以及牙齿。

甘蔗削皮后吃，两餐之间吃好。但不宜和黄瓜、西瓜等食物同食，以免过多吃寒性食物后引起胃痛。由于甘蔗中含有较多的糖分，因此血糖高人群、糖尿病患者要慎食，以免影响血糖控制。

家长应帮助宝宝养成良好的用餐习惯，避免过度挑食，以免影响生长发育，若其生长较为缓慢，建议前往医院就诊。

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