可以适量吃橙子。
建议用量:200-300g(1-2个)/天
小孩在支气管肺炎患病期间需适当补充营养丰富的食物,橙子中含有多种人体所需的营养元素,比如维生素、钾元素、钙元素等,可满足小孩生长发育所需。另外橙子性凉,具有理气化痰、润肺的作用,小孩适量吃可辅助减轻或缓解出现的咳嗽、咳痰等症状。
橙子可剥皮后吃或蒸食,适合两餐之间吃,不宜与火龙果一起吃,橙子性凉,火龙果也偏凉性,两种水果一起吃可能会对胃肠道产生刺激,易引起腹痛。橙子性凉,腹痛人群不适合吃,吃了之后可能会加重腹痛,脾胃虚弱人群也应慎吃,不利于身体健康。
家长在生活中应多让小孩喝温开水,勤开窗通风。小孩在患病期间注意让小孩增添衣物,防止受凉,影响病情的恢复。
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