能适量吃椰枣。

建议用量：50-100g（3-5颗）/天

乙肝患者饮食要多元化，而椰枣的营养价值较高，含有人体所需的蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等营养成分，能够补充身体所需，防止营养物质缺乏。而且其中含有的膳食纤维，也能增加胃肠蠕动，帮助食物消化，防止出现消化不良。

椰枣洗净直接吃，也可以泡茶喝或者是煮粥等。但不宜和黄瓜、胡萝卜等食物同食，防止其含有维生素分解酶，破坏椰枣中的维生素，影响营养吸收。椰枣性寒，因此腹泻者、脾胃虚寒者要慎食，防止不利于身体恢复。

乙肝患者除了在饮食方面要适当补充营养外，还要避免和他人共同使用餐具，以免交叉感染，并遵医嘱积极治疗。

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