可以适量吃柚子。

建议用量：100-120g/天

流产后女性的身体处于虚弱状态，饮食方面建议补充能量。柚子中含有糖分、维生素、钾元素、磷元素等营养成分，通常可以为机体提供能量，提高免疫力，对身体恢复有好处。其次，柚子中含有丰富的纤维素，还可以促进肠道蠕动，帮助食物消化，有利于预防女性发生便秘。

柚子可以直接剥皮吃，两餐之间吃比较好。但不宜与牛奶同食，以免柚子中的果酸与牛奶中的蛋白质发生互相反应，引起消化不良。此外，柚子中含有大量酸性物质，胃溃疡患者、胃炎患者不宜吃，以免刺激胃黏膜组织引起不适症状。

流产后女性需要多注意休息，并定期前往医院做复查，了解身体恢复的情况。

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