70岁骨密度值负3属于比较严重的骨质疏松，患者出现骨密度减低的情况，建议及时到医院诊治。
骨密度的正常值是通常在正1-负1之间，小于负1认为出现了骨质疏松的情况；负1-负2.5之间的骨质疏松相对轻微，骨密度值小于负2.5，在临床上就认为骨质疏松相对严重，但如果骨密度值是负3，通常说明是重度的骨质疏松，此种情况可能会导致骨骼脆性增加，患者容易出现骨骼疼痛、骨畸形、骨折等情况，甚至对日常生活和工作造成影响。
骨质疏松的患者应保持良好的生活习惯，饮食上多补充钙质食物，比如牛奶、豆制品、海产品等，同时要减少摄入浓茶、浓咖啡等，加强户外的运动，多晒太阳。
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