维生素D3吃多久停不能一概而论，轻微的缺乏维生素D3，一般吃三周左右可以停，但对于严重者，可能需要吃到疾病康复之后才能停药，具体的停药时间需要遵医嘱。

维生素D3是一种维生素补充剂，常用剂型有片剂和颗粒剂等，在临床上可作为维生素D3缺乏的预防和治疗。如果只是轻微的缺乏维生素D3，通过积极补充维生素D3和饮食调理之后，多数人可恢复正常，一般吃三周左右可以停，但具体的停药时间需要遵医嘱。

如果是严重的维生素D3缺乏，可能会引起佝偻病、骨质疏松等疾病，此类疾病治疗周期会比较长，可能需要在医生的指导下长期补充维生素D3，通常需要等到疾病康复和缓解之后才能停药，具体的时间取决于患者身体恢复的情况，通常不能一概而论。

要改掉不良的饮食习惯，不要挑食和偏食，可以适量增加富含维生素D3的食物，比如鲑鱼、蘑菇、蛋黄等。

（责编：苏雅婷 ）