打嗝一般是指呃逆，胃气上逆引起的呃逆可能和饮食量大、精神过于兴奋等因素有关，也有可能是胃炎、反流性食管炎、胆囊炎等疾病造成的，需要遵医嘱针对引起原因治疗。

1、饮食量大：如果平时吃的饭比较多，容易造成胃部扩张，该现象可能会刺激膈肌，容易引起胃气上逆，从而出现呃逆症状，调整不良饮食习惯后有助于不适症状恢复。

2、精神过于兴奋：精神过于兴奋的时候可能会出现大口呼吸的情况，该习惯会使过多空气进入胃肠道当中，也有可能会诱发呃逆，避免精神过度兴奋，有利于缓解不适症状。

3、胃炎：是一种发生在胃黏膜部位的炎症性疾病，可能和酒精、创伤、胆汁反流等多种因素有关，炎症反应容易造成胃肠蠕动减慢，延缓食物消化速度，患者生活中容易出现腹痛、恶心、呕吐、呃逆等症状，可遵医嘱服用奥美拉唑钠肠溶片、西咪替丁片等药物治疗。

4、反流性食管炎：可能是长期胃内压增高、长期饮酒、妊娠等多种因素造成的，食物反流后容易刺激膈肌，容易出现呃逆症状，可在医生指导下口服西咪替丁片、多潘立酮片等药物治疗。

5、胆囊炎：是多种致病因素共同导致，比如胆汁淤积、胆囊结石、细菌感染等，炎症容易刺激右上腹腹膜以及膈肌，造成肌肉痉挛，患者容易出现呃逆、恶心、呕吐等症状，可遵医嘱使用盐酸克林霉素胶囊、消炎利胆片等药物治疗。

此类人群在生活中应注意经常运动，可帮助食物消化，有利于减少不适症状的出现，

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