临床上不存在胃寒最怕三种茶的说法，但胃寒患者要尽量避免喝凉茶、绿茶、荷叶茶、薄荷茶、白茶等茶水。喝了茶水后，若出现有身体不适，还要及时就医处理。

1、凉茶：凉茶性凉，胃寒患者不宜喝，容易导致体内寒气摄入，加重胃寒的表现。

2、绿茶：绿茶中咖啡因的含量比较高，而且性寒，喝多了可能会对胃黏膜造成刺激，加重胃部不适。

3、荷叶茶：荷叶茶是一种性凉的茶水，喝了以后容易对胃肠道造成过度刺激，引起胃痛、腹泻等症状。

4、薄荷茶：薄荷茶的主要成分是薄荷，而薄荷属于凉性的植物，胃寒患者喝了后容易加重临床不适。

5、白茶：白茶属于寒凉性的茶，胃寒患者过量喝容易刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道不适，对疾病恢复造成不利影响。

平时胃寒患者可以适当喝白开水、红茶、大麦茶等，具有暖胃的作用，有助于缓解胃部不适。

（责编：苏雅婷 ）