甲亢指的是甲状腺功能亢进症，含碘的食物有海带、紫菜、带鱼、海参、扇贝等，甲状腺功能亢进症是体内甲状腺激素分泌异常所导致，会引起情绪暴躁和手抖等症状。

1、海带：属于比较常见的食物，里面所含有的碘元素比较高，而且也含有丰富的蛋白质和维生素，能够补充机体所需营养。

2、紫菜：里面含有的碘元素也是比较多的，适当食用能够补充机体所需要的碘元素，也可以提高免疫能力。

3、带鱼：属于海鲜类食物，里面含有大量优质蛋白、碘元素等，能够补充机体所需要的营养成分。

4、海参：里面所含有的碘元素、氨基酸、牛磺酸等，适当的吃能够补充机体所需要的营养。

5、扇贝：属于比较常见的海鲜类的食物，里面的营养价值比较高，含有优质蛋白、微量元素、矿物质等，同时里面的碘元素含量也比较丰富。

甲状腺功能亢进症的患者要遵医嘱食用含碘食物，而且要适量食用，如果吃会导致病情加重，当出现疾病以后需要及时到医院做检查，然后规范治疗，避免病情加重。

（责编：苏雅婷 ）