内分泌失调可能是长时间熬夜和饮食不合理引起的，长痘痘是指长痤疮，男生内分泌失调长痤疮可以通过一般治疗、药物调理，一般治疗包含面部清洁、饮食调理、心情调理、运动调理等方法治疗。

一、一般治疗

1、面部清洁：在长痤疮过程当中需要注意面部清洁，尽量不要对皮肤摩擦，还要避免在皮肤上面涂抹护肤品，否则会影响到恢复。

2、饮食调理：平时也要注意饮食方面调理，尽量选择吃西红柿、苹果、青菜等绿色蔬菜水果，可以促进皮肤代谢，减轻痤疮。

3、心情调理：内分泌失调与情绪焦虑和情绪抑郁也是有一定关系的，所以在平时需要注意心情调理，要保持积极乐观的心态。

4、运动调理：每天也要坚持一段时间的练瑜伽或者散步等有氧运动锻炼，促进皮肤上面油脂排出，可以起到调节内分泌作用。

二、药物调理：如果比较严重，已经伴随了皮肤感染现象，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，具有消炎作用。

患者在治疗过程当中也需要定期去医院复查，了解病情恢复情况，平时需要注意合理的作息。

（责编：苏雅婷 ）