健身的人性功能不行的说法是不科学的，性功能不行可能与过度疲劳、精神压力过大、肾小球肾炎、前列腺炎、尿道炎等因素有关，通常建议前往医院查明原因，对症治疗。
1、过度疲劳：健身的人容易出现锻炼过度的现象，容易造成身体过度疲劳，可能会影响性生活，进而会出现性功能下降的现象。
2、精神压力过大：如果性生活时给自己制造过大的压力，也会影响性功能，造成勃起功能障碍、射精过快等。
3、肾小球肾炎：指肾小球出现炎症病变的一种疾病，此类肾脏疾病如果长期得不到较好的治疗，可能会影响正常肾功能，导致性激素代谢紊乱，使患者出现性欲减退、持续时间短等症状。
4、前列腺炎：是发生在前列腺部位的慢性炎症疾病，是比较常见的男性泌尿系统疾病，患病后炎症介质刺激可能会导致局部神经比较敏感，进而出现勃起功能障碍、性欲低下等现象。
5、尿道炎：多由病菌感染引起，病原体存留该部位可能会造成尿道黏膜水肿、充血，产生不适症状后会影响正常性功能，患者会出现性生活快感下降、不射精等症状。
健身人群出现该现象后注意避免过度锻炼，还应及时补充高蛋白食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，健康饮食。
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