脚背上有青筋凸起可能和皮肤组织薄、久坐、久站、过度用力、下肢静脉曲张等因素有关。有该现象的患者可以及时选择就医诊断，配合医生完善相关检查，明确引起原因后针对性治疗。
1、皮肤组织薄：部分人受到饮食、遗传等因素的影响，脚背皮肤组织是比较薄的，无法完全遮盖皮下的骨骼以及血管，引起青筋凸起的现象。
2、久坐：长时间保持坐位的人群，下肢静脉回流受阻，血液会在局部过多的堆积，从而引起青筋鼓起，伴随疲劳感。
3、久站：长时间站立也会引起脚背青筋凸起的症状，与下肢静脉的血液循环障碍有关，伴随麻木、刺痛等症状。
4、过度用力：重体力劳动或剧烈运动过程中，体内血液循环速度加快，会促使血管扩张，导致脚背的青筋变得凸起。
5、下肢静脉曲张：是下肢表浅静脉瓣膜功能障碍，导致静脉内血液反流受阻所引起的一种疾病，由于静脉内的血液过多淤积以及静脉内的压力逐渐增高，因此会导致静脉壁扩张膨出，部分患者可伴随沉重胀满感。
可以通过适当走动、热敷、按摩等方法进行改善。切记，不要进行重体力劳动或剧烈运动，以免加重不适。
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