退行性骨关节病变考虑是劳损、受凉、年龄因素、外伤、骨质疏松症等原因所致。退行性骨关节病变引起的原因较多，建议前往医院进一步诊断。

1、劳损：主要是关节正常生理活动超出了耐受的范围，关节长期负重、磨损，会引起关节面软骨退变以及破坏。

2、受凉：考虑是长期受湿冷环境的刺激引起，寒冷刺激会减少局部的微循环，影响关节软骨的健康。

3、年龄因素：随着年龄的增长，骨质的耐磨性和弹性会下降，而且骨质会变薄变脆， 更容易发生磨损。

4、外伤：关节一旦受外力的撞击，容易导致关节面损伤发生血肿，并诱发炎症反应，若患者未及时治疗，可能会使关节血液循环障碍、关节软骨营养失调等。

5、骨质疏松症：骨质疏松症患者的软骨承重能力下降，可间接增加关节软骨的压力，从而加速软骨的磨损。

生活中要避免过度劳累的活动，如爬山、爬楼梯等，饮食上多摄入高钙食物，包括豆制品、肉类、奶制品等。

（责编：苏雅婷 ）