不存在喉咙疼艾灸哪里效果最好这种说法，喉咙疼一般可在医生指导下艾灸太溪穴、天突穴、少商穴、尺泽穴、大椎穴等部位，通常有一定的效果，效果不理想的时候建议就医治疗。

1、太溪穴：太溪穴位于足内侧凹陷处，该穴位为肾经穴，有补肾气、清热、止痛的作用，可用于治疗肾阴不足引起的咽喉肿痛。

2、天突穴：天突穴位于胸骨上窝中间凹陷处，该穴位直接对应呼吸道，具有消痰止咳、通宣肺气等功效，可用于治疗咽喉肿痛、哮喘、支气管炎等病症。

3、少商穴：少商穴位于拇指末端指甲根侧处，属于肺经穴位，艾灸该穴位有清热利咽、解表清热等功效，主要治疗咽喉肿痛、中暑呕吐、急性咽喉炎等病症。

4、尺泽穴：尺泽穴位于肘前侧横纹凹陷处，也属于肺经穴位，具有舒筋止痛、清泻肺热、和胃理气等功效，艾灸该部位常用于治疗咳嗽、扁桃体炎、咽喉肿痛、吐泻等病症。

5、大椎穴：大椎穴在颈后部正中线上，属于通调督脉穴，具有截疟止痛、清热解表等功效，可用于治疗咳嗽、喉咙疼、脊痛、热病等病症。

喉咙疼患者禁止吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，多喝热水，避免过度用嗓，注意休息。

（责编：苏雅婷 ）