低压指的是舒张压，并不存在舒张压高最明显的5个征兆这种说法。舒张压高的人群通常可出现头晕、乏力、失眠、胸闷、视物模糊等征兆，如果出现上述不良征兆，需及时就医诊治。

1、头晕：舒张压高可能会使体内血液流动速度过快，从而使患者出现头晕的现象。

2、乏力：舒张压高可能会使心脏正常供血受到影响，从而导致心脏供血不足，出现四肢乏力的症状。

3、失眠：舒张压过高时可能会影响大脑神经系统，从而使患者产生睡眠障碍。

4、胸闷：如果舒张压持续升高，长期得不到有效的控制时可能会导致心脏功能下降，从而出现胸闷的现象。

5、视物模糊：舒张压高可能会导致患者眼动脉压力增高，致使眼部组织受到损伤后出现视物模糊的症状。

患者在日常生活中应注意低钠饮食、保持规律的作息，并适量增加运动，有助于血压的控制。

（责编：苏雅婷 ）